NEU: Morgentraining jetzt immer Dienstags im mysenses-Studio, 7:00-7:45 Uhr
Ort: mysenses-studio, Immanuelkirchstr. 11, 10405 Berlin /Teilnahme möglich über Urban Sports Club, ClassPass oder direkt übers mysenses-studio
WORKSHOP:
Im 2. MINDFUL MOVEMENTS -Workshop kannst Du wieder meine Achtsame Körperarbeit kennenlernen.
Sei herzlich eingeladen, Dich mit Deiner Bewegungslust zu verbinden und in fließend und detailliert angeleiteten Übungsabläufen durch Deinen Körper führen zu lassen.
Inspiriert aus Tanz, Körpertheater und verschiedenen Bewegungskünsten biete ich Dir ein freudvolles Repertoire an Möglichkeiten, um Kräftigung, Dehnung und Zentrierung zu erfahren.
Mein Fokus liegt dabei ganz auf ACHTSAMKEIT und KÖRPER-BEWUSST-SEIN. Jedes Training enthält eine angeleitete Meditation.
Finde innere Ruhe, Deinen eigenen Flow und komm dabei in Leichtigkeit, Aufrichtung und Präsenz.
Menschen mit oder ohne Bewegungserfahrung sind willkommen.
KOSTEN: 25€
Anmeldung über:
claudia.feher-kurek@hotmail.com
0177-8591527 (SMS)
Ort: mysenses-studio, Immanuelkirchstr. 11, 10405 Berlin
Zeit: 12.01.2025 / 13:00 -15:00 Uhr
Kosten: 25,-€
Menschen mit oder ohne Bewegungserfahrung sind willkommen.. Teilnahme unverbindlich und ohne Mitgliedschaft bei Fitness- oder Sportclubs möglich.
Anmeldung direkt über mich: 0177 -8591527 (gerne per SMS)
https://www.mysenses-studio.com/stundenplan
Ich freue mich auf Euch!
Alles Liebe
Claudia